योग स्टूडियो में, जैसे ही कमरा ठंडा होने लगता है, शरीर अकड़ जाता है, साँस लेने में कठिनाई होती है, एवं व्यक्ति की गतिविधियाँ बाधित हो जाती हैं। जिम में भी ऐसा ही होता है – जब वार्म-अप क्षेत्र ठंडा हो जाता है, तो लोगों को वह आराम नहीं मिल पाता, जिसके लिए वे वहाँ आते हैं; इसके अलावा, ट्रेनरों को भी कमरे को गर्म रखने में ही समय बिताना पड़ता है, बजाय यह सिखाने में।
तकनीकी दृष्टि से क्या महत्वपूर्ण है?
इन्फ्रारेड हीटर, विकिरण द्वारा गर्मी प्रदान करते हैं। यह गर्मी सीधे लोगों एवं सतहों को गर्म करती है; हवा को गर्म करने में ऊर्जा बर्बाद नहीं होती। व्यवहार में, इसका असर तुरंत ही महसूस होता है, बिना किसी शोर या हवा के।
हम ऐसे उपकरणों को कार्बन फाइबर या क्वार्ट्ज तत्वों के आधार पर बनाते हैं; ऐसे तत्वों से हल्की एवं समान गर्मी प्राप्त होती है। इन उपकरणों में थर्मोस्टेट भी होता है, ताकि कमरे का तापमान स्थिर रहे। कई मॉडल 230V वोल्टेज के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, एवं ऐसे उपकरण नम या भीड़ वाले कमरों में भी कार्य कर सकते हैं। परिणामस्वरूप, गर्मी स्थिर, साफ एवं नियंत्रित रहती है।
यह योग स्टूडियो/जिम में क्यों उपयुक्त है?
विकिरण आधारित गर्मी, हॉट योग एवं वार्म फिटनेस स्थलों के लिए बेहतरीन है; क्योंकि यह सीधे शरीर को गर्म करती है। जब लोगों को अपनी त्वचा पर गर्मी महसूस होती है, तो वे आसानी से योगासनों में आ जाते हैं, आराम से पसीना बहाते हैं, एवं कक्षा समाप्त होने के बाद उन्हें आराम महसूस होता है।
स्टूडियों के लिए, यह एक बड़ा लाभ है – आप बिना किसी बदलाव के ही “गर्मी-सुविधा वाली” कक्षाएँ आयोजित कर सकते हैं। ऐसे उपकरण शांतिपूर्वक कार्य करते हैं, इसलिए कमरा शांत रहता है; एवं चूँकि हवा नहीं चलती, इसलिए वातावरण भी ताज़ा रहता है।
व्यावहारिक विवरण:
इन्फ्रारेड हीटर, तब सबसे अच्छा काम करते हैं, जब उन्हें अभ्यास क्षेत्रों एवं वार्म-अप क्षेत्रों में ही रखा जाए – केवल कोनों में नहीं। उपकरणों को समान दूरी पर ही रखना आवश्यक है, ताकि गर्मी उन जगहों तक पहुँच सके, जहाँ लोग वास्तव में समय बिताते हैं।
इन्फ्रारेड हीटर तो कुशल हैं, लेकिन वे सतहों को भी गर्म कर देते हैं। दर्पण, फर्श एवं आसपास के उपकरण गर्मी को अवशोषित कर सकते हैं; इसलिए उन उपकरणों से उचित दूरी बनाए रखना आवश्यक है। यदि आप किसी मौजूदा स्थान पर ऐसे उपकरण लगा रहे हैं, तो वायरिंग संबंधी कार्य आवश्यक होंगे; साथ ही, प्रत्येक कक्षा के लिए उचित तापमान सेट करने हेतु थोड़ा समय भी आवश्यक है।